chemins et sentiers : les parcours à vélo tout-terrain et gravel

la Plaine de Castelnau-de-Guers

Castelnau-de-Guers

 

  • - les bords de l'Hérault par la Plaine de Castelnau
    - on traverse une série de Pioch avec des descentes intéressantes mais avec des portages pour remonter
    - on suit l'Ancienne Voie Romaine de la Reine Juliette pendant de longs kilomètres
    - on bifurque à Saint-Laurent le Marseillais pour traverser de nombreuses campagnes
    - on rentre par l'Étendoir des Fées et Montplaisir
  • une belle sortie dynamique et bien roulante
  • ce n'est pas encore le printemps mais il fait beau, bien que les températures ne soient pas encore clémentes

 

 

Moyau à Fleury d'Aude

Fleury, Saint-Pierre

 

 

 

  • du vent et du froid

 

 

 

le Four de Rome à Fleury d'Aude

la Clape

 

  • je retourne à La Clape pour pouvoir tester mon mollet
    une sortie assez longue, le but était de faire plus de deux heures et demie et de garder un bon rythme !

    le résultat est probant  
    presque 3 heures, ça commence à le faire
    la moyenne n'est pas encore terrible mais je commence à pouvoir passer les bosses un peu plus vite
    des signes encourageants

  • les températures sont remontées légèrement
    ce qui favorise le plaisir de rouler !

 

 

 

Très Vents à Causses-et-Veyran

Corneilhan, Thézan, Pailhès

 

 

  • départ le long de l'Orb pour tenter d'éviter la Tramontane
    à Très Vents à Causses les bourrasques sont fortes, il faut pédaler dans les descentes
    retour avec le vent dans le dos pour un parcours roulant

 

  • il fait froid et le vent fait descendre les températures, les chaussures d'hiver sont très efficaces 

 

 

la Fontaine des Chevriers à Gruissan

Gruissan, la Clape

 

  • du vent, beaucoup de vent sur Gruissan
    à Gruissan, il y a de la Tramontane 300 jours par an
    et les autres jours ?hé bé il y a le vent à la mer !!!
    j'adôre ce coin

 

 

 

 

Bellevue à Fleury d'Aude

Fleury, la Clape

 

  • il fallait que je me teste un peu, je vais à La Clape pour pouvoir rouler sur des cailloux et des sentiers
    je roule tranquille surtout en descente car je ne peux et ne veux pas lever mon cul de la selle (trop d'appuis sur les mollets)
    je suis loin de ma forme optimale mais ça progresse
    vers la fin février ?
  • un parcours bien connu si ce n'est la descente de la Garrigue des Karantes, qui arrive à la Bergerie des Karantes en ruine
    la portion du haut peut se faire mais il y a un passage avec une grosse marche qu'il faudra essayer de passer sur le vélo, la portion du bas se fait en gérant la vitesse
    la prochaine fois, peut-être  

 

 

le Pont de Réals à Murviel

Corneilhan, Lignan, Pailhès

 

  • quelques kilomètres pour faire la rééducation de mon mollet, cet impertinent !
  • du beau temps des températures clémentes, nous partons avec Jérémy faire un tour vers le Pont de Réals
  • les sensations reviennent tout doucement, un petit rempaillou (celui derrière Thézan après le chenil) effectué sans peine, je ne pensais pas que ça revienne si vite
    à confirmer

 

 

les Drilles à Sérignan-Plage

Portiragnes, Sérignan-Plage, Villeneuve

 

 

  • après une petite sortie pour voir si j'arriverais à pédaler suite au claquage, nous allons nous promener avec Hélène pour reprendre le VTT
    on part de Portiragnes vers la mer puis on remonte vers Villeneuve pour rentrer par le Canal du Midi
    pas de vent, un parcours complètement plat : cela me convient parfaitement

 

 

 

Avertissement

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