Corneilhan, Béziers, Boujan, Cers, Sérignan, Chichoulet, Valras

2016-09-21-300x225 carte

  • enfin !
    changement de potence, du boîtier de pédalier, de la chaîne et de la cassette, des câbles et gaines des dérailleurs, passage de triple en double plateaux, changement d'un rayon et dévoilage de la roue arrière
    serrages et réglages
    ça roule ma poule

 

Note       note 13/20
Niveau de difficultés niveau facile
                                             
Technique       etoile etoile off etoile off etoile off etoile off
Physique   etoile etoile etoile off etoile off etoile off
Ludique   etoile etoile off etoile off etoile off etoile off
Paysage   etoile etoile etoile etoile etoile off

 

temps et distance



  • distance totale
68.1 km
  • temps en mouvement
03:46:24
  • temps total
04:09:09
  • temps de pause
00:18:26
  • heure de départ
2016-09-21 13:35:03
  • heure d'arrivée
2016-09-21 17:44:12




 

 

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